Viewing: Caro Gourmet

TAG CARO GOURMET: PANQUECA FIT DE AVEIA COM PASTA DE AMENDOIM E BANANA

By on 30 de outubro de 2016

Oi pessoal! Tudo bem? Como vocês sabem, eu sempre faço receitinhas saudáveis e coloco lá no instagram com a hastag carogourmet. Mesmo assim,  muitas de vocês me mandam mensagens perguntando algumas receitas e o modo de fazer. Por isso, para

Por que vale a pena contratar uma personal cook

By on 3 de abril de 2016

Oi gente! Tudo bem? Como vocês sabem, eu procuro sempre ter uma vida saudável. E, na minha opinião, a parte mais importante é a alimentação. Lógico que a famosa dupla alimentação saudável e exercício físico é infalível, mas se você

MUFFIN DE BANANA

By on 31 de maio de 2015

Ontem acordei inspirada e resolvi levar café na cama para o maridão. É tão bom agradar quem a gente ama! Como não me programei pra isso, tive que improvisar com o que eu tinha em casa. Olhei na fruteira e

PANQUECA DE ESPINAFRE

By on 20 de abril de 2015

Começando a semana com uma receitinha nova! Antes de fazer cara feia para o nosso amigo espinafre, saiba que o desenho do Popeye está com razão! O espinafre é excelente para os músculos! Além disso, reúne outros nutrientes essenciais para

TORTA CREMOSA DE ABÓBORA

By on 9 de abril de 2015

Hummmm!! Essa torta de abóbora eu aprendi no curso que fiz com a Thais Massa O legal é que dá pra ir variando o recheio. Anota aí: Ingredientes para a massa:  250g de abóbora cozida; 200g de ricota ou cottage